Cadeira Ergonômica

Cadeira Ergonômica: O Que é, Para Que Serve e Como Escolher a Ideal

Você já sentiu dores nas costas, pescoço ou ombros após um longo dia de trabalho sentado? Se a resposta for sim, saiba que isso é mais comum do que parece — e que existe uma solução eficiente e acessível: a cadeira ergonômica.

Com o crescimento do trabalho em escritórios e home offices, a busca por conforto e saúde no ambiente de trabalho aumentou significativamente. E é exatamente nesse ponto que as cadeiras ergonômicas se destacam. Mas afinal, o que é uma cadeira ergonômica? Para que ela serve? E como escolher o modelo ideal para suas necessidades? Continue a leitura e descubra tudo que você precisa saber.

O Que é uma Cadeira Ergonômica?

Uma cadeira ergonômica é um tipo de cadeira projetada para oferecer suporte adequado à postura do corpo, especialmente durante longos períodos sentado. Ao contrário das cadeiras comuns, elas são desenvolvidas com base em estudos de ergonomia — ciência que estuda como adaptar o ambiente às necessidades humanas.

Isso significa que uma cadeira ergonômica possui ajustes e formatos pensados para prevenir dores musculares, melhorar a circulação sanguínea e aumentar a produtividade, promovendo bem-estar físico e mental no dia a dia de trabalho.

O Que Diz a NR-17 Sobre Cadeiras Ergonômicas?

A NR-17, norma do Ministério do Trabalho, estabelece diretrizes obrigatórias sobre ergonomia nas empresas. Ela determina que o mobiliário, incluindo as cadeiras, deve se adequar às características psicofisiológicas dos trabalhadores.

No caso das cadeiras, a NR-17 exige:

• Apoio para os pés quando necessário;
• Encosto que sustente a região lombar;
• Ajuste de altura compatível com a mesa;
• Base com cinco rodízios para maior estabilidade.

👉 Ou seja, investir em uma cadeira ergonômica adequada não é apenas conforto, mas também cumprimento da legislação trabalhista.

Quais os Benefícios de Usar uma Cadeira Ergonômica?

1. Melhora da postura corporal
2. Prevenção de dores e lesões
3. Maior produtividade e concentração
4. Conforto ajustado ao seu corpo
5. Mais saúde no ambiente de trabalho

Dicas de Uso para Aproveitar Todos os Benefícios

1. Mesmo com uma boa cadeira ergonômica, o uso correto é essencial:
2. Altura ideal: mantenha os pés totalmente apoiados no chão ou em um apoio, com joelhos em ângulo de 90º.
3. Encosto bem ajustado: o apoio lombar deve estar firme na curvatura da coluna.
4. Apoio de braços: deve permitir que os ombros fiquem relaxados.
5. Tela na altura dos olhos: ajuste a cadeira em função da tela, evitando inclinar o pescoço.
6. Esses pequenos ajustes fazem toda a diferença no uso contínuo da cadeira.

Ergonomia no Home Office: A Nova Realidade

1. Com a popularização do home office, muitas pessoas montaram estações de trabalho improvisadas, muitas vezes usando cadeiras de jantar ou poltronas. O resultado? Um aumento considerável nos relatos de dores e lesões por má postura.
2. Ter uma cadeira ergonômica adequada em casa é tão importante quanto no escritório. Ela oferece o suporte necessário para manter a saúde da coluna e a concentração ao longo do dia.
3. A Coexma oferece cadeiras ergonômicas ideais para home office, com ótimo custo-benefício e entrega para todo o Brasil.

Ergonomia como Investimento em Saúde e Produtividade

1. Muitos ainda veem a compra de cadeiras ergonômicas como um gasto — quando na verdade é um investimento estratégico. Colaboradores confortáveis produzem mais, se ausentam menos por dores ou afastamentos e permanecem mais motivados.
2. Além disso, investir em ergonomia transmite uma imagem positiva da empresa para clientes e colaboradores, fortalecendo a marca como uma organização responsável e cuidadosa.

Como Escolher a Melhor Cadeira Ergonômica?

1. Ao pesquisar por cadeiras ergonômicas para escritório, considere os seguintes pontos:
2. Altura ajustável
3. Apoio lombar anatômico
4. Encosto reclinável com ajuste de tensão
5. Assento com espuma de alta densidade
6. Braços ajustáveis
7. Rodízios e base giratória

Onde Comprar Cadeira Ergonômica com Segurança?

1. Se você está buscando onde comprar cadeiras ergonômicas de qualidade, a Coexma é uma excelente opção. Com anos de experiência no setor de móveis para escritório, a empresa oferece modelos com excelente custo-benefício, conforto e design moderno, ideais tanto para escritórios corporativos quanto para home office.
2. Além disso, a Coexma também realiza manutenção e conserto de cadeiras, garantindo vida útil prolongada aos seus móveis e economia para sua empresa.